Pillole di ferro durante la gravidanza

Il ferro elemento gioca un ruolo importante in varie funzioni vitali del corpo e carenza di ferro può portare a complicazioni gravi per la salute, in particolare nelle donne in gravidanza. La maggior parte delle donne soffrono di anemia da carenza di ferro. La cattiva alimentazione, una dieta strettamente vegetariana, abbondante flusso mestruale e la gravidanza sono le cause più comuni di sviluppare anemia. Durante la gravidanza, più ferro è necessario per garantire una crescita sana del feto. Il ferro è inoltre necessaria per mantenere la salute della madre. Promuove il recupero veloce dopo il parto. L'assunzione raccomandata di ferro per una donna incinta è di 30 mg / die. Assunzione di pillole di ferro durante la gravidanza è necessaria per evitare un parto prematuro, ancora la nascita e basso peso alla nascita. Diamo uno sguardo ai sintomi del basso contenuto di ferro nelle donne.

Basso contenuto di ferro durante la gravidanza

L'utente non può essere anemici all'inizio della gravidanza, ma si può sviluppare anemia, come l'avanzare della gravidanza. Un esame del sangue consente di rilevare anemia nelle donne in gravidanza. Maggior parte delle donne non avvertono alcun sintomo a tutti quando hanno una leggera anemia. Labbra pallide, unghie e interno delle palpebre, aumento della stanchezza, debolezza, vertigini sono sintomi comuni di bassi livelli di ferro durante la gravidanza. Le donne anemiche può inoltre verificare un rapido battito cardiaco, palpitazioni, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità e difficoltà di concentrazione. Desiderio di beni non alimentari, come il ghiaccio, carta, o argilla indicare anche i sintomi di carenza di ferro. Dopo aver esaminato i sintomi ei risultati dei test del sangue, i medici di solito prescrivere pillole di ferro o integratori di ferro. Sapete che il sovradosaggio di ferro può essere pericolosa per la vita? Ecco un elenco di effetti collaterali pillole di ferro.

Effetti collaterali di pillole di ferro

* Disturbi gastrointestinali: pillole di ferro può portare a disturbi di stomaco feci che cercano e scuro. Principali effetti indesiderati di pillole di ferro includono costipazione, disturbi addominali, bruciore di stomaco, nausea e vomito.

* Avvelenamento da ferro: vomito, diarrea, dolori addominali e sangue nelle feci sono comunemente notato sintomi di avvelenamento da ferro. I bambini le cui madri hanno avuto integratori di ferro eccessive sono più probabilità di avere avvelenamento da ferro.

* Effetti indesiderati rari: Formicolio o intorpidimento alle mani o ai piedi, debolezza e visione doppia sono alcuni degli altri effetti collaterali di un sovradosaggio di pillole di ferro. E 'vero che questi effetti indesiderati sono rari ma è meglio prendere le necessarie precauzioni.

* Pillole di ferro e aumento di peso: più ricerca è necessaria per stabilire la relazione tra pillole di ferro e aumento di peso. Si ritiene che l'inattività aumenta durante la gravidanza è responsabile dell'aumento di peso e non le pillole ferro.

* Problemi della pelle: assunzione di integratori di ferro liquidi durante la gravidanza può causare il colore bluastro delle labbra, le palme delle mani e delle unghie. Ferro effetti collaterali supplemento anche prurito e / o lo sviluppo di rash cutanei o orticaria in tutto il corpo. Un consumo eccessivo di ferro può causare gonfiore della bocca o della gola e scolorimento dei denti.

Prendendo in considerazione i possibili effetti collaterali delle pillole di ferro durante la gravidanza, è bene iniziare con metà della dose raccomandata. Lasciate che il vostro corpo di abituarsi a tale supplemento e quindi si può aumentare gradualmente la dose. Gli esperti affermare che la quantità di ferro nel corpo per un adulto non deve superare i 45 mg / giorno. Si consiglia di bere molta acqua e aumentare il consumo di altri liquidi per evitare la stipsi. Si dovrebbe anche includere un sacco di frutta e verdura nella vostra dieta per evitare la stipsi. Potete consultare il medico se si desidera optare per emollienti delle feci.

Aumentare l'assunzione di alimenti ricchi in ferro in grado di risolvere tutti i problemi causati dalle pillole di ferro durante la gravidanza. Si deve ricordare che le bevande come tè, caffè e bevande fredde influenzare il processo di assorbimento del ferro, quindi dovrebbero essere evitati. Analogamente, la vitamina C migliora il processo di assorbimento del ferro. Quindi, giusto apporto di alimenti ricchi di vitamina C è anche necessario. A seguito di una dieta sana è il modo migliore per eliminare gli effetti collaterali delle pillole di ferro.