Unghie fragili

Ogni donna ama abbellire se stessa. Il primo passo in questa direzione è quello di ottenere una chiara, aspetto giovanile della pelle. Non è solo la pelle del viso che avete bisogno di preoccuparsi, è necessario anche prendersi cura delle tue mani. Il modo migliore per farlo è quello di mettere le mani curate. Una manicure comporta la rimozione della pelle morta e la pulizia, archiviazione e modellare le unghie. Applicare uno smalto per le unghie formose è l'ultimo passo verso abbellire le vostre mani. Tuttavia, le donne affette dalla condizione di unghie fragili trovano molto difficile mantenere le unghie formose. Se le vostre unghie tendono a staccarsi in strati orizzontali e sono inclini a scheggiature e arresto della crescita, è certamente bisogno di esaminare la questione. Questo potrebbe essere causata da una carenza nutrizionale. In questo articolo, ci avrebbe esaminato le cause, sintomi e trattamento delle unghie fragili.

Quali sono le cause unghie diventano fragili?

Unghie fragili possono essere causati a causa di carenza di vitamina. Alcune vitamine sono necessarie per una sana crescita delle unghie. Nel caso in cui non sono in grado di ottenere tali vitamine attraverso la dieta, si potrebbe verificare unghie fragili. È necessario assicurarsi che la vostra dieta include alimenti ricchi di vitamina A, B7, B12, C e D. Il tuo problema delle unghie secche e fragili potrebbero essere risolti in gran parte se si soddisfare questo requisito vitamina delle unghie in tempo. Altri nutrienti, come acidi grassi essenziali, proteine, calcio, silicio, zinco, ferro e selenio anche aiutare a rafforzare le unghie.

Altre ragioni per ottenere unghie fragili possono essere infezioni fungine o malattie della pelle come la psoriasi e l'eczema, l'esposizione a prodotti chimici contenuti nei detergenti o vernici per unghie con le unghie e sverniciatori. Coloro che bagnato e asciutto le loro mani sono spesso anche a un aumentato rischio di ottenere unghie fragili. Inoltre, se avete l'abitudine di mangiarsi le unghie, il mio suggerimento è smettere ora.

Come per rafforzare unghie

Ricco di vitamine e supplementi alimentari

Dal momento che la carenza di vitamina potrebbe portare ad unghie deboli e fragili, si può prendere cibi ricchi di queste vitamine e sostanze nutritive. Includere alimenti ricchi di acido folico, acidi grassi essenziali e le vitamine di cui sopra. Si potrebbe anche prendere un multivitaminico che contiene antiossidanti. Prendendo biotina potrebbe anche rafforzare le unghie. Se non si vogliono prendere qualsiasi integratore, si potrebbe aggiungere cavolfiore, arachidi e lenticchie alla vostra dieta. Bere più acqua e hanno una buona dieta.

Nail Care

Dal momento che avete unghie fragili, è necessario fare più attenzione di loro. Se avete la cattiva abitudine di mangiarsi le unghie, assicurarsi che ti impediscono di farlo. Ciò è estremamente importante se si vuole che le unghie a guardare bene e sano. Idratare le unghie con una buona lozione per evitare che diventino secchi. Assicurarsi che la lozione non alcol in esso contenuto. Alcol servirà solo a rendere le unghie fragili. Si potrebbe anche applicare l'olio di mandorle ogni sera. Hai bisogno di massaggiare sulle unghie e cuticole. Bagnatura ripetuta e l'essiccazione delle unghie deve essere evitato. Quindi, prendete tutte le precauzioni possibili e indossare guanti di gomma o di cotone a righe, mentre facendo faccende domestiche come pulire i piatti o lavare l'auto. Evitare il contatto diretto con i liquidi per la pulizia e detergenti che potrebbero contenere sostanze chimiche aggressive.

Hai davvero bisogno di assicurarsi che le mani non rimangono esposti a prodotti chimici o acqua per molto tempo. L'uso frequente di uno sverniciatore chiodo che contiene acetone può causare un sacco di danni alle unghie. Utilizzare sempre un solvente per le unghie che idratare la chiodo, invece di danneggiarlo. Quindi, assicuratevi di applicare le buone qualità dei prodotti per la cura delle unghie. Prenditi cura delle tue unghie e tenerli archiviati. Per presentare in modo corretto, assicurarsi di aver sempre presentare in una sola direzione. Nail art è grande, ma assicuratevi di fare tutto per salvare le vostre unghie dall'ottenere danneggiato. Provare a ogni rimedio unghie fragili uno per uno e vedrete miglioramenti presto.

Ora che siete a conoscenza circa cura le unghie fragili ", prova questi rimedi per avere unghie belle e forti. Ricorda che non sempre è necessario nail art per rendere le vostre unghie bellissima. Fate più attenzione di loro e sfoggiare il look naturale.